Recetas sin frutos secos ni trazas de éstos.


INDICE:

  1. NOCILLA O CREMA DE CHOCOLATE SIN FRUTOS SECOS
  2. HELADO DE CHOCOLATE
  3. TABLETA DE CHOCOLATE CON LECHE
  4. TABLETA DE CHOCOLATE NEGRO
  5. TABLETA DE CHOCOLATE BLANCO
  6. PAN DE MOLDE TIERNO
  7. PAN DE LECHE TIERNO
  8. BOLLICAOS CASEROS
  9. NAPOLITANAS JAMON Y QUESO
  10. NAPOLITANAS DE CHOCOLATE
  11. CRESPILLOS
  12. GALLETAS DE MANTEQUILLA
  13. GALLETAS DE AVENA
  14. FARTONS
  15. DONUTS
  16. ROLLITOS DE CANELA
  17. PROFITEROLES.
  18. TARTA KITKAT O KINDER Y MALTESERS.
  19. PASTEL ZANAHORIA.
  20. DORAYAKIS CASEROS.

1-NOCILLA O CREMA DE CHOCOLATE SIN FRUTOS SECOS.

Ingredientes:
25 gramos de cereales choco cripies kellogs
40 gramos azucar glass.
50 ml de leche.
40 ml aceite de girasol.
75 gramos de cacao en polvo.

Triturar muy bien cereales, azucar y cacao y añadir leche y aceite, a fuego muy lento hay que mover constantemente hasta que se quede masa consistente. Luego meter en frigorífico.

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2-HELADO DE CHOCOLATE

Usando la nocilla de la receta anterior se puede poner en tarrinas o en moldes para helados y meterlos al congelador para conseguir helado de chocolate que es tan dificil de encontrar sin trazas.

3-TABLETA CHOCOLATE CON LECHE

Me ha sido muy difícil conseguir que esta receta me quede bien tras varios intentos con diversos métodos la que mejor se queda y más le gusta a Antonio es esta.

INGREDIENTES (para una tableta):

9 cucharadas de manteca de cacao. ( Es dificil de conseguir y no es barata, a mi me la ha proporcionado un amigo pastelero aunque en amazon y en otros sitios online venden pero es cara).

9 cucharadas  de cacao en polvo.

4 cucharadas de leche en polvo.

3 cucharadas de miel.

un poco de agua (tres cucharadas).

Calentar la manteca a fuego muy lento cuando se haya hecho aceite añadir miel, cacao y leche y remover y añadir un poquito de agua (muy poca) removiendo rápido hasta que la masa se quede un poco homogenea. Calentar removiendo un rato sin que se pegue. Poner en moldes o tupper forrados de papel de horno y meter al frigorífico.

4-TABLETA CHOCOLATE NEGRO

INGREDIENTES: (Sale aproximadamente media tableta para más cantidad aumentar la proporciones).

3 cucharadas de manteca de cacao.

4 cucharadas de cacao en polvo.

1 cucharada de miel.

Muy poca agua si es necesaria.

El proceso es igual que el chocolate con leche se derrite manteca y miel y se le añade cacao removiendo, si es necesario añadir muy poca agua.

5-TABLETA DE CHOCOLATE BLANCO

INGREDIENTES: ( Para una tableta aproximadamente de 200 gramos).

90 gramos de manteca de cacao.

65 gramos de azucar.

50 gramos de leche en polvo.

Un poco de agua (cuatro cucharadas).

Deshacer muy lentamente la  manteca sin que se caliente mucho al mínimo y cuando se haga aceite retirar del fuego y añadir azucar y leche se mezcla rápidamente, se añade muy poco agua (tres cucharadas aproximadamente) y se vuelve a mezclar hasta que quede masa homogenea y se pone en los moldes con papel de horno.

Dejar enfriar en nevera hasta que endurezca.

6-PAN DE MOLDE TIERNO

INGREDIENTES

560 gramos harina de fuerza

55 gramos margarina (25% menos de aceite medido en gramos).

1 sobre levadura seca o 10 gramos de levadura fresca

115 mililitros de leche

210 mililitros agua

una cucharadita de miel

30 gramos azucar

10 gramos de sal

Yo lo hago en panificadora en el programa básico para hacer pan bimbo, si se quiere se puede amasar a mano y dejar levar hasta que doble su tamaño, lo pones en molde adecuado para horno y para pan de molde.

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7-PAN DE LECHE TIERNO

Amaso los ingredientes de la receta anterior en panificadora durante 20 minutos aproximadamente, voy formando bollitos y los dejo levar hasta que doblar tamaño y los horneo hasta que estén dorados.

8-BOLLICAOS CASEROS

Una vez que tengo los panes de leche de la receta anterior horneados, con una manga pastelera o jeringa de cocina relleno por un extremo del bollo con nocilla casera sin frutos secos (que explico cómo se hace en las recetas anteriores).

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9-NAPOLITANAS DE JAMON Y QUESO

A mi hijo le encantan las napolitanas de jamón y queso del Mercadona, hasta hace poco podía comerlas hasta que llegó un día que el etiquetado había cambiado y al preguntar a los encargados no supieron asegurarnos nada y nos recomendaron no comprarlas. A partir de ese día compro yo el hojaldre (el que más me gusta es el de lidl) y las hago yo.

Es muy fácil, se extiende un poco la masa, yo la parto por la mitad o en tres partes iguales y a cada trozo le pongo jamon y queso, enrrollo los extremos y corto cada rollito en varias napolitanas según el tamaño que se quiera, se pinta con un poco de agua cada napolitana y se le echa encima queso rallado y al horno.

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10-NAPOLITANAS DE CHOCOLATE

El proceso es el mismo que en las napolitanas de jamón y queso pero rellenándolas de nuestra nocilla sin frutos secos y sin ponerles queso rallado por encima.

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11-CRESPILLOS

INGREDIENTES

100 mililitros agua

100 mililitros aceite oliva

300 gramos harina de fuerza

1 cucharadita sal

1 cucharadita y media de pimentón

1 cucharadita de levadura

Mezcla todo con las manos, después extiende con rodillos hasta tener el grosor deseado (no muy gordo) y cortar la masa con la forma que se quiera (yo la corto en rectángulos)

Justo antes de hornear espolvorear con sal gorda y pimentón. Hornear hasta que estén un poco dorados.

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12-GALLETAS DE MANTEQUILLA

INGREDIENTES

125 gramos de mantequilla no margarina

200gramos harina

75 gramos de azucar

una cucharadita de azucar avainillado

Se mezcla todo con las manos , se le da la forma que se quiera a la masa para formar las galletas y se hornean 15 minutos a 180º o hasta que empiecen a dorarse.

Se le pueden añadir a la masa canela, cacao, según lo que se prefiera….

13-GALLETAS DE AVENA

INGREDIENTES

230 gramos de copos de avena

100 gramos de harina

150 gramos de azucar

Media cucharadita de levadura

1 pizca de sal

60 mililitros de aceite

150 mililitros de agua

1 cucharadita y media de canela.

Se da la forma de las galletas a la masa, yo suelo hacer bolitas con cuchara y se hornea a 180º hasta que estén doradas.

A la masa se le puede añadir si se desea chocolate, manzana rallada,…..

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14-FARTONS

A mi hijo le encantaban los fartons Polo pero llegó un dia que en el etiquetado ponía que llevaban trazas de frutos secos o cáscara por ello me atreví con la receta.

INGREDIENTES

100 mililitros de agua

100 mililitros de aceite de girasol

50 gramos de levadura fresca

600 gramos harina de fuerza

2 huevos

100 gramos de azucar

Media cucharada de sal

Mezclar los ingredientes y luego añadir aceite, amasar bien (yo utilizo panificadora pero se puede hacer a mano) y formar una bola, dejar reposar aproximadamente 20 minutos.

Después dividir la masa en aproximadamente 30 porciones y dejar reposar otros 10 minutos, luego estirar con rodillo las porciones una por una y enrollar una a una como un canutillo.

Una vez hechos todos los rollitos dejar reposar tapados con un paño una hora o hasta que doblen su tamaño.

Hornear 10 o 15 minutos, dejamos enfriar en rejilla y cuando estén tibios los pintamos con glaseado que haremos con 50 gramos de azucar glass y una cucharada de agua muy caliente.

15-DONUTS

INGREDIENTES

500 Gramos de harina de fuerza

12 gramos de levadura fresca

2 huevos

180 mililitros de leche

1 cucharadita de sal

65 gramos de azucar

1 pizca de azucar vainilla

4 cucharadas de mantequilla o aceite.

Amasar bien (yo uso panificadora pero no hace falta), hacer una bola dejar crecer una hora, estirar la masa y cortar los donuts con un centímetro de grosor usando un vaso para el círculo de fuera y un tapón de botella para el de dentro.

Precalentar horno y hornear de 5 a 10 minutos.

Cuando estén tibios añadir glaseado. (50 gramos de azucar glass con 1 cucharada de agua muy caliente).

16-ROLLITOS DE CANELA

INGREDIENTES

1 plancha de hojaldre (yo uso el de lid)

1 manzana

80 gramos de azucar

15 gramos de mantequilla derretida

canela al gusto

Estirar el hojaldre, si está congelado sacar media hora antes del congelador.

Pelar y cortar manzana en trozos muy pequeños. Mezclar todos los ingredientes y cubrir el hojaldre con la mezcla, dejar unos centimetros de la masa sin cubrir, enrollar y cortar en rodajas de dos centímetros. Hornear 15 minutos o hasta que estén dorados.

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17-PROFITEROLES

INGREDIENTES

150 gramos de harina de trigo

30 gramos de maizena

250 mililitros de agua

1 sobre levadura royal

3 huevos

Para el relleno: nata, crema pastelera…..

Mezclar agua hirviendo con harina, maizena y levadura y echar uno a uno los huevos mezclando. Se hacen bolas de la masa con cuchara y se hornean 20 minutosa 200º.

Luego se abren y se rellenan de lo que se quiera. Si se desea hacer chocolate caliente para decorar por encima.

18. TARTA DE KITKAT O KINDER Y MALTESERS

Esta tarta ha sido un gran descubrimiento pues adaptando algunas cosas para que todo sea sin frutos secos también queda buenísima.

Lo primero es hacer el bizcocho con la receta tradicional: (aunque yo a éste le he añadido un poco de leche condensada para que quede más esponjoso)

.1 yogurt o 1 vasito de leche

.3 medidas de harina (con el vasito de yogurt o vaso con el que hayas medido leche)

.2 medidas de azucar.

.1 medida menos dos dedos de aceite girasol

.3 huevos.

.1 sobrecito levadura Royal.

Se baten todos los ingredientes y se hornea. Cuando esté frio el bizcocho partir por la mitad y rellenar con crema chantilly y cubrir el bizcocho por encima también.

Finalmente se ponen kitkat o kinder por alrededor del bizcocho (los kitkat los voy poniendo de dos en dos barritas) y los sujetamos con un lazo para que no se caigan y por encima del bizcocho ponemos bolitas maltesers.

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19. TARTA DE ZANAHORIA.

Lo único diferente en esta tarta es que no lleva nueces pero está igual de buena.

Al bizcocho de la receta anterior se le añade dos tazas de zanahoria rallada y la mitad de la harina integral. Cuando el bizcocho esté frio de parte por la mitad, se rellana de crema de queso y se cubre también por encima y por los lados.

Por encima se puede decorar con láminas de zanahoria o con lo que más te guste.

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CREMA DE QUESO

250g Queso Philadelphia

125g Mantequilla

60g Azucar glass

Mezclar todo en un bol con varillas para  que emulsione y listo.

20. DORAYAKIS CASEROS (para 10 dorayakis- 20 tortitas)

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INGREDIENTES

200 gramos de harina.

50 gramos de azucar.

1 cucharada miel.

2 huevos

1 cucharada levadura en polvo.

1 pellizco de sal.

75 mililitros agua.

Nocilla casera (de recetas anteriores) para rellenar o rellenar con lo que se quiera.

Mezclar los huevos con azucar, miel y sal, despues añadir agua y volver a batir y añadir harina con levadura, batir de nuevo y dejar reposar un rato.

Necesitamos sartén o plancha que no tengamos que engrasar y que no se pegue.

El fuego lento para que se hagan poco a poco.

Llenar cuchara sopera de masa y echar en sartén o plancha, cuando la masa tenga burbujitas le damos la vuelta.

Cuando se enfrian se pueden coger dos tortillas y rellenarse al gusto.

14 respuestas a “Recetas sin frutos secos ni trazas de éstos.”

  1. Hola
    Escribo para comentar que el chocolate de la marca dia antes ponia que contia trazas de frutos secos y ahora ya pone que contiene avellanas. Mucho cuidado en cuanto cambiam el envoltorio de los productos
    Las galletas maria de la marca dia y los filipinos de la marca dia paso lo mismo, quitaron de los ingredientes el aceige de palma y ahora pone que tienen cacahuetes

  2. Por favor me gustaria si podeis explicarme la diferencia entre frutos secos y frutos de cascara. Yo a mi medico le entendi que podia comer si ponia frutos dr cascara, de hecho como, pero leyendo por aquí me han entrado dudas, aunque realmente si lo pienso es lo mismo?
    Me acaban de cambiar el chocolate que yo comia y ahora contiene avellanas y estoy desesperada pensando que jamas podre comer chocolate…. Probare la receta de este blog

    Muchas gracias por aportar tantas cosas e. El blog

  3. Hola. Mira, habría estado bien que hubieses comentado el “cacao” que tú has usado es un preparado de cacao (que como mucho tiene un 34 % de cacao). Cuando intenté prepararlo tuve que averiguarlo con la foto de tu cacao. Por lo demás gracias por compartirlo

    • Hola gracias por tu comentario, siento si no me he expresado correctamente en la receta pero puse cacao en polvo y no consideré tener que poner marca. Lo de la cantidad de cacao que contiene no le di importancia, nosotros hacemos pruebas y si sale bien lo compartimos por si es de utilidad para alguien pero tal vez no siempre es del agrado de todos.

      • Si yo te agradezco el esfuerzo, que es algo que no muchos hacen. Era sólo para que supieses que el cacao que usas no es puro y si no lo pones puede llevar a que uno que no es muy espabilao como yo se confunda. 👍

  4. Si yo te agradezco el esfuerzo, que es algo que no muchos hacen. Era sólo para que supieses que el cacao que usas no es puro y si no lo pones puede llevar a que uno que no es muy espabilao como yo se confunda. 👍

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